Emocje

 

Po co nam emocje?

Skłonni jesteśmy zakładać, że wszyscy ludzie podobnie doświadczają emocji. Czasami trudno jest nam zrozumieć, dlaczego ktoś boi się pająków, skoro my nie. Ciężko uwierzyć, że dany wyraz twarzy Zosi wyraża zamyślenie, a nie złość, bo w naszym wypadku wyraża on złość i tylko złość.

 

Strach i lęk

Większość psychologów rozróżnia strach, jako reakcję na prawdziwe zagrożenie, natomiast lęk ma być irracjonalnym strachem w odpowiedzi na sytuację postrzeganą, jako niebezpieczną. Strach jest potrzebny i adaptacyjny, dzięki niemu przetrwaliśmy uciekając przed tygrysami...

 

Zdrada emocjonalna 12 oznak

Istnieje co najmniej 12 znaków ostrzegawczych, które informują, czy relacja, którą mamy poza związkiem, zmierza ku czemuś poważniejszemu. Podaje je amerykańska psychoterapeutka Athena Staik.

 

Zniekształcenia myślenia

Myślenie i emocje, o wzajemnym wpływie emocji i procesów poznawczych. Błędy myślenia i heurystyki.